2022-02-13 お久しぶりです お久しぶりです。。。 さぼりすぎてしまいました。。。 今日からまたブログを再開していきたいと思います。 どうかよろしくお願いします! 今年に入ってから職場の部署が変わり、仕事を覚えるのに なかなか多忙な毎日でトレーニングも手を抜き(言い訳) 2月に入りやっとトレーニングも復活しました。 食事だけは忙しくてもちゃんとしようと気をつけていました。 トレーニングはやっぱり期間があくと目に見えて重量が落ちますね。。。 こんな挙がらんもんかと( ゚Д゚) また一からコツコツと頑張っていきたいと思います!