こんばんは。 サラリーマントレーニーのバンスです。 私は2年ほど前にマイホームを建設し、庭の一角に小屋を建て ホームジムにしました。 トレーニング歴約2年の素人トレーニーです。 vans50.hatenablog.com ホームジムに関しての記事はこちら ↑ 今日は私…
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